Senin, 27 Januari 2014

Manfaat Kesehatan Dari Jambu

Manfaat Kesehatan Dari Jambu
Manfaat kesehatan dari buah jambu biji adalah salah satu alasan utama mengapa orang suka buah . Manfaat Jambu Biji Merah Untuk Kesehatan Beberapa orang biasanya makan jambu biji untuk tujuan estetika karena membantu dengan perawatan kulit dan penurunan berat badan . Buah musiman ini sangat populer di Asia dan sebagian Afrika di mana ia tumbuh bebas di alam liar , tetapi beberapa orang sudah mulai tumbuh untuk tujuan komersial . Ketika matang , jambu biji biasanya memiliki marun atau kuning luar dan daging dalam merah muda . Bagian dalam berdaging juga memiliki banyak biji kecil .

Jambu dianggap buah yang super karena nilai gizi mereka. Buah berbentuk bulat dikemas dengan berbagai nutrisi termasuk vitamin , protein , mineral dan serat . Karena kandungan serat yang tinggi , nafsu makan memenuhi buah mudah karena sangat mengisi. Ahli gizi merekomendasikan buah ini karena tidak ditanam menggunakan pupuk kimia atau disemprot dengan pestisida kimia .

Makan jambu biji secara teratur dapat membantu mengobati tekanan darah tinggi . Studi menunjukkan bahwa jambu biji dapat menurunkan tekanan darah tinggi dan mencegah penebalan darah dengan meningkatkan fluiditas . Buah ini hipoglikemik di alam dan kaya akan serat . Properti ini membantu mengurangi kadar gula dalam darah . Akibatnya, mereka membantu mengurangi tekanan darah ke tingkat normal .

Jus jambu biji yang belum matang atau mentah memiliki beberapa sifat zat yang membantu dalam berurusan dengan pilek dan batuk . Hal ini dicapai melalui penghambatan aktivitas mikroba , desinfeksi paru-paru , tenggorokan dan seluruh saluran pernapasan , dan mengurangi lendir . Buah ini juga memiliki salah satu isi tertinggi besi dan vitamin C yang dapat ditemukan dalam buah apapun. Kedua nutrisi yang dikenal untuk menekan pilek , infeksi virus dan batuk .

Tips Kesehatan Dan Kecantikan
Jambu biji dapat membantu untuk menyembuhkan disentri dan diare . Sifat zat bantuan buah untuk mengikat perut longgar dan menyembuhkan diare . Astringents juga bertindak sebagai disinfektan karena sifat antibakteri mereka. Properti ini membantu dalam menyingkirkan lendir yang berlebihan di usus dan menghambat pertumbuhan mikroba . Hal ini membantu dalam menyembuhkan disentri .

Jambu yang dikemas dengan nutrisi penting , serat dan serat . Bila dimakan seluruhnya , jambu biji dapat menjaga rasa lapar di teluk . Hal ini bisa membuat seseorang kehilangan sejumlah besar berat badan yang sangat cepat karena asupan kalori yang lebih rendah . Karena jambu biji yang dikemas dengan nutrisi penting dan mineral , dan bebas dari karbohidrat kurang dicerna , mereka adalah sempurna penurunan berat badan obat . Orang yang kurus juga dapat meningkatkan berat badan mereka dengan mengambil buah secara teratur .

Masalah Sembelit dapat diobati dengan asupan rutin jambu . Benih-benih buah , jika tertelan seluruhnya atau setelah mengunyah , bertindak sebagai pencahar . Properti ini , dikombinasikan dengan kandungan serat tinggi super - buah jambu membuat zat-zat pembersih yang sempurna . Hal ini dapat membersihkan sistem ekskretoris dan pencernaan secara menyeluruh , dan menghentikan sembelit , yang diketahui menyebabkan berbagai komplikasi kesehatan lainnya .

Manfaat kesehatan dari buah jambu biji dihargai di seluruh dunia . Selain mengobati penyakit di atas , buah juga dapat mengurangi risiko kanker , menyembuhkan luka , menyembuhkan sakit gigi dan melindungi prostat . Jambu biji dapat dibeli secara lokal selama musim tinggi di Asia dan Afrika .

keriput wajah

Orang tidak harus menerapkan bahan aktif berteknologi tinggi untuk secara efektif meningkatkan munculnya keriput . Bahkan , hasil anti- penuaan yang sangat baik dapat dicapai melalui produk alami lagi. Pertama, Anda perlu moisturization baik untuk memiliki operasi metabolisme tubuh secara efektif . Cara Menghilangkan Kerutan Di Wajah Hidrasi yang tepat juga diperlukan untuk agen terapeutik lainnya untuk masuk ke dalam kulit dan memperbaiki komponen struktur rusak dan menyeimbangkan reaksi biokimia .

Carilah bahan dengan gliserin atau urea yang dapat menanamkan permukaan kulit dengan air dan membuatnya lebih lembut dan kenyal . Juga mencari produk dengan minyak alami yang mengandung asam lemak tak jenuh ganda atau omega 3, 6 , 9 asam lemak seperti DHA atau EPA . Banyak dari bahan klinis efektif alami . Senyawa gizi yang baik juga dapat dioleskan .

Tips Kesehatan Dan Kecantikan
Bahan-bahan ini termasuk retinol ( vitamin A ) atau turunan dari retinol ( retinyl palmitate , retinil asetat , retinil propionat ) , asam askorbat ( vitamin C ) atau turunan asam askorbat ( ascorbyl glukuronida , ascorbyl palmitate , garam-garam dari asam askorbat fosfat ) , niacinamide ( vitamin B3 ) , alpha atau beta hydroxy acids ( asam glikolat , asam laktat , asam buah , asam salisilat , Willowbark Extract ) , agen menenangkan ( allantoin , chamomile , licorice ) . Selanjutnya , ada banyak kompleks antioksidan pencegahan yang berasal dari sumber-sumber alam termasuk : teh hijau , biji anggur , kopi hijau , delima , beras , acai berry , raspberry , cranberry , beta - karoten , tokoferol ( vitamin E ) .

Jumat, 24 Januari 2014

MANFAAT Jahe * Bagi Kesehatan

MANFAAT DAN KESEHATAN UNTUK PENGGUNAAN RED GINGER :
Manfaat Khasiat Jahe Untuk Kesehatan
Tanaman obat dengan nama latin ...
Uraian berikut pembahasan di atas judul .
MANFAAT DAN KESEHATAN UNTUK PENGGUNAAN RED GINGER :

Tanaman obat dengan nama latin " Zingiber officinale Roxb . Var Rubra ) atau Zingiberaceae officinale Roscoeatau Zingiberaceae officinale Rose " Ini merupakan tanaman musiman dengan sekitar 40 hingga 50 cm .

Bedanya dengan tanaman jahe merah adalah rasa jahe biasa lebih pedas , rimpang yang lebih kecil dan warna kemerahan berbeda dari varietas jahe lainnya cenderung berwarna putih .

MANFAAT DAN KESEHATAN UNTUK PENGGUNAAN RED GINGER :

Dalam pengobatan Cina , jahe merah digunakan untuk meningkatkan fungsi limpa , lambung dan ginjal . Selain Red Ginger juga berguna sebagai stimulan dan pembantu untuk orang dengan impotensi . Selain itu, Red Jahe mengandung minyak esensial yang tinggi . Penting efek minyak menciptakan rasa realistis kehangatan tubuh sehingga sangat berguna untuk bantuan pernafasan bagi penderita asma .

Berikut adalah manfaat dan kegunaan jahe merah manfaat kesehatan selain beberapa sudah disebutkan di atas :
• Menyembuhkan migrain ;
• Pusing - pusing ;
• sirkulasi darah ;
• Meningkatkan pencernaan ;
• Perut kembung ;
• Memisahkan gas dalam perut ;
• Mengobati encok dan kaku ;
• Meringankan Influenza .

Bagaimana untuk mengambil keuntungan dari jahe merah ?
Menggunakannya sangat mudah . dirumuskan seperti minuman hangat seperti jahe atau minuman jahe ...
Tips Kesehatan Dan Kecantikan
Namun, harus dipertimbangkan untuk pasien dengan borok untuk lebih berhati-hati mengambil jahe merah karena kandungan tinggi gingerolnya akan mengiritasi lambung .

Kamis, 23 Januari 2014

Cara Mudah Atasi Stres Pikiran Berat dan Depresi

Cara Mudah Atasi Stres Pikiran Berat dan Depresi

Cara Mengatasi StressBerada dalam tekanan , baik itu bekerja atau lingkungan keluarga tentu dapat menyebabkan stres . Butuh mental baja yang dapat memecahkan masalah yang ada dalam diri sendiri . Itu karena kelemahan mental kita mengakibatkan stres . Beberapa orang bahkan tidak bisa menyelesaikan dan mengatasi masalah sebagai dalam keadaan stres . Dimana seseorang dalam kondisi ini akan sulit untuk berpikir positif dalam segala hal yang dihadapinya memanadang .
Cara Menghilangkan Dan Mengatasi Stres
Jika begitu maka harus ada perubahan dalam sikap untuk mengatasi stres . Berikut ini tips dan cara untuk mengatasi stres Pikiran Berat dan Depresi
Bersantai sejenak . Kita perlu merasa santai untuk meregangkan saraf otot , dapat dilakukan dengan yoga , doa , membaca kitab suci , pijat , atau terapi dengan musik menenangkan didengar .

Sports . Olahraga teratur dapat mengurangi stres dan meningkatkan rasa percaya diri . Hal ini juga meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah penyakit .
Bersikap tegas dan berprinsip . Kadang-kadang stres akibat sikap kita kurang mampu bersikap tegas dan berani mengatakan " tidak" kepada permintaan orang lain . Apakah itu alasan , malu , malu , dan sebagainya . Dan akhirnya , kita merasa terjebak dengan itu dan merasa tak berdaya , dimanipulasi bahkan merasa seperti orang lain tanpa bisa melawan . Jadi , jika kita merasa tidak mampu untuk menerima permintaan dari orang lain , cobalah berani mengatakan tidak , tentu saja , dengan bahasa dan alasan sopan agar tidak membuat orang lain terluka.
Konsumsi suplemen yang mampu memerangi stres . Di antara Vitamin C , Asam Lemak Omega 3 , Lycopene , Coenzyme Q10 .
Beritahu kami beban pada orang lain . Menceritakan masalah yang kita hadapi pada orang lain apa yang kita percayai , sering dapat mengurangi beban stres kita . Bahkan , jika kita mampu memberikan ventilasi teman solusi yang tepat , mungkin rasa stres yang melanda kita akan hilang .
Jalan-jalan/rekreasi . Jalan-jalan dengan teman-teman atau keluarga juga bisa menjadi stres obat cukup kuat . Karena pikiran kita akan terpecah dan tidak secara khusus berfokus pada isu-isu yang melanda . Jadi , beban stres yang mengganggu tidak akan merasa tersumbat dan macet di pikiran kita .
Hobby . Jika memiliki hobi memancing atau berenang , misalnya , segera lakukan hobi ketika stres datang . Sehingga beban tidak berat .
Berhubungan seks dengan pasangan ( bagi yang sudah menikah ) . Terutama bagi mereka yang sudah menikah , hubungan suami istri dengan pasangan bisa menjadi obat mujarab untuk stres meringankan stres dan kemarahan .

Tips Kesehatan Dan Kecantikan
Istirahat berakhir bertemu . Meluangkan waktu untuk istirahat melepas penat sangat penting . Karena otak kita juga perlu istirahat dari pikiran - pikiran bodoh beban itu.
Menonton video lucu . Menonton video atau tontonan lucu bisa membuat kita tersenyum dan tertawa dan mereka melakukan tekanan yang meruapakan obat yang efektif . Kita dapat menemukannya dengan mudah di YouTube .
Mudah-mudahan cara mujarab untuk mengatasi stres bagi kita semua .

Rabu, 22 Januari 2014

Jadi mari kita lihat beberapa masalah kulit yang umum

Jadi mari kita lihat beberapa masalah kulit yang umum :
jerawat
Jerawat adalah suatu kondisi di mana folikel rambut mengeluarkan minyak berlebihan yang mengarah ke kemacetan dan risiko tinggi infeksi . Dimana infeksi tidak terjadi , jerawat terbentuk . Lesi ini bisa begitu besar dalam ukuran bahwa mereka menyakitkan dan tidak mampu menembus permukaan kulit . Ini cystic acne . Jika Anda menderita jerawat , telah melihat dari dekat munculnya lesi Anda .  Cara Mengobati Kulit Yang Gatal Kenali mereka . Apakah mereka panas ? Dingin ? Menyakitkan ? Painless ? Angry ? Basah ? Berisi nanah ? Hard? Ini adalah kunci untuk mengobati jenis individu jerawat . Misalnya jika jerawat Anda merah , menyakitkan dan kistik maka marah dan padat di alam . Di sini saya akan mengobati hati terutama dan semua organ eliminasi . Saya juga akan melihat serius pada setiap kemarahan disimpan atau terpendam , dan menawarkan beberapa cara sehat untuk melepaskan itu. Ingat , tubuh Anda merupakan fenomena energik . Emosi yang hidup di dalam kamu dan energi yang mereka bawa sangat penting bagi kesehatan Anda .

infeksi kulit
Dermatitis adalah kondisi kulit yang marah , jengkel dan terik yang mencerminkan sensitivitas tubuh untuk dunia invasif dan beracun yang kita hidup masuk Jumlah pengawet dalam makanan saja sering cukup untuk membuat kulit kita gatal . Seringkali alergi yang terlibat seperti reaktivitas kosmetik , logam seperti nikel , obat-obatan seperti antibiotik , bahan kimia manufaktur dan tabir surya . Kadang-kadang dermatitis akan membengkak dan cairan cairan , dan rentan terhadap infeksi bakteri . Penuh semangat memikirkan cara bahwa kulit mengeras dan retak . Anda akan ingin melihat sebuah ramuan yang mewakili pelunakan dan penyegelan dalam pengobatan anda seperti calendula , goldenseal dan untuk komponen alergi , daun jelatang .

eksim
Eksim sering dikaitkan dengan alergi dan intoleransi , yang cocok ke gambar panas kondisi kering , teriritasi . Pengobatan herbal untuk eksim yang terbaik untuk menjadi dingin dan menenangkan . The gatal eksim Penting untuk dicatat serta fakta bahwa bayi yang memiliki eksim sering tumbuh hingga memiliki asma . Gambar gatal adalah iritabilitas mencari cara untuk mengekspresikan dirinya sendiri . Gatal biasanya tidak hanya pergi ketika Anda menggaruk mereka , mereka lebih buruk . Jadi mungkin ada baiknya untuk berpikir tentang setiap aspek kehidupan Anda dan hubungan yang tampaknya belum terselesaikan dan melihat apakah mungkin ada cara yang lebih baik berurusan dengan mereka . Kecenderungan untuk alergi untuk terlibat dengan eksim menunjukkan bahwa ada juga kelemahan dalam sistem pencernaan dan kekebalan berkurang. Ini adalah kedua bagian penting dari pengobatan untuk eksim dan tidak boleh diabaikan . Eksim adalah kondisi peradangan , namun gambar yang meluas lebih dalam ke dalam emosi dan interaksi mereka dengan tubuh fisik .

psorias
Psoriasis ditandai dengan bercak merah bersisik yang dapat menutupi kulit jauh . Herb -bijaksana melihat menyeimbangkan sistem kekebalan tubuh sebagai pengobatan langsung . Untuk menenangkan kulit kita gunakan menenangkan , anti - alergi dan anti - gatal herbal . Kondisi ini dapat secara psikologis stres dan pengobatan herbal yang baik harus mengatasi sistem saraf . Fakta bahwa kulit tampaknya tak terkendali reproduksi sel merupakan simbol dari ketidakseimbangan dalam tubuh . Chickweed adalah ramuan yang berguna topikal serta Gotu Kola . Secara internal Blue Flag dan Burdock adalah pendinginan yang baik dan pembersih menenangkan kondisi melanda panas ini .
 Tips Kecantikan Wanita
Kondisi kulit lainnya termasuk Rosaceae , kondisi jamur seperti tinea , keringat berlebihan dan pitiriasis , rosea . Dengan semua kondisi kulit , pastikan bahwa Anda menghindari apa pun yang Anda alergi terhadap dan berhati-hati mengonsumsi makanan yang memiliki gambaran serupa dengan kondisi tersebut. Jadi misalnya dalam berjerawat jerawat cystic menghindari sesuatu yang dingin , lembab dan susu seperti puding dan roti putih lembut . Sebaliknya makan renyah , pemanasan dan sedikit merangsang .

Selasa, 21 Januari 2014

18 Menakjubkan Manfaat Terong

18 Menakjubkan Manfaat Terong / Brinjal Untuk Kulit, Rambut Dan Kesehatan
Terong bergizi, juga disebut terung atau terong, berasal dari keluarga nightshade buah-buahan dan sayuran yang termasuk kentang, paprika dan tomat. Botanikal, terung merupakan buah, bukan sayuran dan tanaman terung tumbuh seperti tomat sebagai tanaman merambat. Untuk utilitas di dapur atau lebih tepatnya, untuk  Manfaat Terong Untuk kesehatan keperluan memasak, itu dianggap sayuran. Sama seperti sayuran berwarna-warni lainnya, sayuran ini juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan. Kami menjawab pertanyaan adalah terung baik untuk kesehatan dalam artikel ini!

Terong / Brinjal Kesehatan Manfaat:

Di bawah ini tercantum adalah manfaat terung untuk kesehatan.

1. Membantu menjaga diabetes di kontrol:
Terong adalah sumber yang sangat kaya serat dan karbohidrat larut yang rendah . Jadi mereka sangat bermanfaat bagi regulasi kadar gula darah dan juga untuk mengontrol penyerapan glukosa . Hal ini membuat mereka pilihan terbaik bagi orang yang menderita diabetes tipe 2 .

2 . Berguna untuk jantung :

Tingkat kolesterol yang dibawa ke sebagian besar dengan terong . Hal ini juga membantu menstabilkan tingkat tekanan darah . Semua ini pada gilirannya menurunkan risiko penyakit jantung . Tubuh juga tetap terhidrasi dengan baik berkat kandungan kalium hadir dalam sayuran ini . Hal ini memastikan bahwa tidak ada retensi cairan yang mencegah penyakit jantung koroner .

[ Baca : Manfaat Tamarind ]

3 . Berguna untuk otak :

Terong mengandung Fitonutrien yang menjaga membran sel dilindungi dari segala bentuk kerusakan dan memfasilitasi transfer pesan dari satu bagian ke bagian lain , sehingga menjaga fungsi memori .

4 . Membantu menciptakan zat besi dalam tubuh manusia :

Kita semua membutuhkan zat besi untuk memfungsikan dalam kehidupan kita sehari hari . Namun, terlalu banyak zat besi dalam tubuh bukanlah pertanda baik . Isi nasunin yang hadir dalam terong membantu menghilangkan kelebihan zat besi dari tubuh . Ini membawa turun risiko terkena serangan jantung karena akan merusak keberadaan radikal bebas dalam sistem seseorang .

[ Baca : Manfaat Kubis ]

5 . Memfasilitasi penurunan berat badan :

Terong dianggap tinggi kandungan air namun rendah menghitung kalori . Fitur ini membuatnya sangat ideal sebagai makanan sehat bagi orang-orang yang ingin mengurangi berat badan . Tekstur kenyal sayuran adalah apa yang memfasilitasi karakteristik ini , maka salah satu harus mengkonsumsi dalam bentuk alami sebanyak mungkin .

6 . Membantu dalam pencernaan :

Sistem pencernaan tetap sehat dan aman karena kandungan serat yang baik di brinjal . Hal ini untuk mencegah sembelit juga. Risiko kanker usus besar juga dihilangkan .

[ Baca : Manfaat Dari Okra ]

7 . Menjaga penyakit kronis di teluk :


Terong mengurangi kemungkinan penyakit pembuluh darah jantung dan stroke .

8 . Membantu berhenti merokok :

Terong memiliki sejumlah kecil nikotin yang membantu mereka yang ingin berhenti merokok secara bertahap .

[ Baca : Manfaat Kesehatan Bael ]

9 . Sifat bakteri Anti :

Terong memiliki jumlah yang baik dari vitamin C yang menjadikannya sebuah sumber anti - virus dan anti - bakteri yang efektif .

 manfaat kulit terong
Gambar : Shutterstock
Manfaat Kulit Terong :

10 . Kulit mulus :

Terong sangat kaya akan mineral , vitamin dan serat makanan . Hal ini membantu menjaga sistem bersih dari dalam yang mencerminkan dalam bentuk kulit mulus luar .

11 . Glowing kulit :

Terong memiliki baik jumlah kadar air . Hal ini membantu dalam menjaga tubuh Anda dan kulit terhidrasi dengan baik. Mineral dan vitamin juga membantu memberikan nada yang jelas dan halus .

12 . Lembut dan kenyal kulit :

Kadar air yang ditemukan dalam terong membantu menjaga kulit Anda lembut dan lentur .

13 . Anti- penuaan :

Kulit terong memiliki banyak anthocyanin . Antioksidan ini bertindak sebagai agen anti - penuaan .

14 . Mencegah kanker kulit :

Sebuah antioksidan tertentu yang ditemukan dalam terung membantu mencegah kanker kulit .

Manfaat Rambut Terong :

15 . Rambut kuat :

Kadar air terong menyehatkan akar rambut Anda dari dalam . Hal ini pada gilirannya membantu menjaga rambut Anda lebih kuat .

16 . Terhidrasi kulit kepala :

Terong datang dengan baik jumlah mineral dan vitamin yang memberikan nutrisi pada kulit kepala Anda dan menjaganya tetap sehat . Oleh karena itu membuat masalah kulit kepala yang terkait di teluk .

17 . Pertumbuhan rambut :

Terong datang dengan enzim yang membantu merangsang folikel rambut Anda . Hal ini menghasilkan pertumbuhan rambut yang baik dan membuat rambut Anda lebih sehat .

18 . Tekstur rambut:

Orang dengan rambut kasar dan kering harus makan lebih banyak terong . Ini membantu memberikan bersinar sehat untuk rambut Anda sementara meningkatkan tekstur secara keseluruhan .

Cara Pilih :

Carilah terong dengan kulit halus dan mengkilap .
Warnanya harus selalu terang mengkilap apakah itu hijau, ungu atau putih .
Buah harus berat dan tegas.
Pastikan tidak ada tambalan di kulit .
Kulit harus tipis .
Jika berkerut , itu sudah tua . Ini akan terasa pahit .
Tekan terhadap kulit terong sedikit , jika Anda melihat kesan , berarti itu sudah matang.
Jika kulit terlalu lembut , berarti itu terlalu tua dan pasti akan terasa pahit .
Dianjurkan untuk memilih suatu jenis buah dengan biji yang lebih rendah .
Selalu periksa ujung mekar dari terong . Jika memiliki bekas luka yang lebih besar akan memiliki biji yang lebih rendah .
Cara Menyimpan :

Cara terbaik adalah dengan menggunakan terong sesegera mungkin karena mereka binasa lebih cepat .
Menyimpannya dalam lemari es . Ingat terong sensitif terhadap keduanya sangat panas dan dingin . Mereka cenderung lebih cepat binasa di bawah kondisi ini .
Jangan pernah memotong dan menyimpan terong . Mereka mulai binasa saat kulit dipotong dan terkena udara .
Bungkus terong dalam kantong plastik dan simpan di tempat sampah sayuran dari kulkas Anda .
Jika Anda membelinya dalam keadaan terbungkus plastik , membawanya keluar dari plastik untuk beberapa waktu untuk membiarkannya bernapas . Sekarang bungkus dalam bungkus plastik segar dan mendinginkan .
Penggunaan Tips :

Selalu menggunakan pisau stainless steel untuk memotong terong . Baja karbon akan bereaksi dengan nutrisi hadir dalam terong dan membuatnya berubah menjadi hitam .
Terong bisa dinikmati dengan atau tanpa kulit . Namun, sangat disarankan bahwa Anda memilikinya dengan kulit asupan semua kebaikan hadir di kulitnya .
Potong terong dalam ukuran dan bentuk yang diperlukan . Taburkan sedikit garam dan biarkan duduk seperti itu selama setidaknya 30 menit . Hal ini akan membantu membawa kadar air turun dan menyerap sedikit minyak saat memasak .
Penggaraman terong juga akan membantu memotong rasa pahit yang sampai batas tertentu .
Bilas terong setelah Anda asin mereka . Ini akan membantu menghilangkan kelebihan garam dari itu .
Jika Anda memilih untuk memanggang terong secara keseluruhan , pastikan Anda menembus banyak lubang-lubang kecil pada kulit dengan menggunakan garpu . Ini akan membantu uap untuk melewati dan melarikan diri .
Setelah dipanggang, melewati pisau melalui terong . Jika melewati dengan mudah , maka siap untuk dimasak lebih lanjut atau dimakan .
Grilled Eggplant Resep :

bahan :

Terong beberapa media berukuran
1/3 cangkir minyak zaitun
Garam untuk menyembur dan selera
1 cangkir air hangat
persiapan :

Ambil mangkuk besar
Larutkan garam 2 sdm dalam secangkir air hangat .
Sekarang tambahkan tiga liter air dingin dan sisihkan .
Cuci dan trim terong dan potong menjadi irisan tebal dan diagonal .
Masukkan irisan dalam air dan biarkan mereka duduk selama 30 menit .
Panaskan pemanggang gas ( atau arang ) pada api yang tinggi menengah .
Tiriskan terong dan meletakkannya di atas kertas handuk .
Sekarang irisan mantel dengan minyak zaitun dan taburi garam .
Lay semua irisan pada kue nampan / lembar .
Tempatkan irisan gas panggangan dengan sisi dilapisi menghadap ke bawah .
Tutup tutup untuk beberapa waktu .
Masak sampai Anda melihat tanda grill.
Sekarang melapisi sisi lain dengan minyak zaitun dan taburi garam .
Mengubah semua irisan atas panggangan dan sisi lain juga untuk sekitar 5-6 menit .
Masak sampai terong terasa lembut dan Anda melihat tanda grill yang menonjol .
Sajikan panas.
Hidangan ini dapat dinikmati dengan saus chutney / dip .
Kami yakin artikel ini akan mengubah cara Anda melihat terong waktu berikutnya . Harap Anda menikmati membaca artikel ini . Silakan tinggalkan komentar Anda di bawah ini . Terima kasih !

Bagan gizi terong

1 cangkir atau 82 gram terung terdiri dari serat 11 % , 10 % mangan , molibdenum 5,4 % , 5,3 % kalium , 4,5% folat , vitamin K 3,5 % , 3,5 % tembaga , 63,5 % vitamin B , 3,1 % triptofan , 3 % vitamin C dan 2,8 % magnesium
 Tips Kesehatan Dan Kecantikan
Meskipun tidak banyak orang yang menyukai sayuran ini , itu adalah sayuran yang menakjubkan dengan segerombolan manfaat . Jadi jangan memastikan untuk membuatnya menjadi bagian dari diet mingguan Anda .

Senin, 20 Januari 2014

Rambut Rontok Setelah Penyakit atau Bedah

Rambut Rontok Setelah Penyakit atau Bedah
Meskipun rambut rontok setelah sakit atau operasi adalah umum terjadi , banyak orang tidak menyadari masalah ini sampai terjadi pada mereka . Jarang yang mereka memperingatkan sebelum kemungkinan kehilangan sejumlah besar rambut setelah berurusan dengan sakit atau operasi .  Tips Cara Mengatasi Rambut Rontok Karena peningkatan shedding dimulai dua sampai tiga bulan kemudian, asosiasi dapat diabaikan .
Jenis yang paling umum kehilangan rambut yang terjadi setelah sakit atau operasi adalah telogen effluvium . Kondisi ini dapat membuat kejutan ke sistem . Siklus pertumbuhan rambut , yang sangat sensitif , berkembang pada keseimbangan dan keseimbangan . Ia tidak suka diganggu . Setiap perubahan , ketidakseimbangan atau stressor yang memaksa tubuh harus beradaptasi telogen effluvium dapat menyebabkan . Ketika ini terjadi siklus pertumbuhan rambut normal yang hati-hati seimbang antara rambut tumbuh , rambut beristirahat dan menumpahkan rambut menjadi terganggu .
Dalam siklus pertumbuhan rambut normal sekitar 85 % dari rambut berada dalam tahap berkembang . 15% lainnya berada dalam tahap istirahat / shedding . Dengan telogen effluvium persentase yang lebih tinggi dari rambut mulai mundur ke tahap istirahat di mana mereka akan ditumpahkan sekitar tiga bulan kemudian . Semakin lama kondisi berlangsung , semakin banyak perubahan rasio .
Ketika penyakit akut , yang berarti datang tiba-tiba dan singkat , shedding akan kembali normal dalam waktu beberapa minggu sampai enam bulan maksimal . Menipis hampir tidak akan terlihat oleh orang lain . A tahan lama ketidakseimbangan internal dapat menyebabkan shedding berkepanjangan dan ketipisan parah yang terlihat oleh orang lain . Kondisi ini kemudian dikenal sebagai telogen effluvium kronis .
Ketika operasi yang terlibat , ini menciptakan kejutan lain ke sistem . Apakah operasi adalah karena gangguan medis atau patah tulang , rambut rontok dapat terjadi .
Anestesi , obat-obatan dan prosedur medis tambahan juga diketahui menyebabkan rambut rontok . Penggunaan antibiotik yang diperlukan untuk penyakit dan operasi dapat menyebabkan kondisi yang tidak diinginkan lainnya yang dapat menyebabkan rambut rontok jika seseorang tidak mengembalikan flora usus yang menguntungkan yang dihancurkan melalui penggunaan antibiotik . Semua komponen ini dapat berkontribusi untuk terjadinya telogen effluvium .
Semakin rumit kondisi dan prosedur , yang lebih mungkin dapat mengembangkan telogen effluvium . Beberapa orang lebih rentan terhadap kondisi ini daripada yang lain . Setelah seseorang mengembangkan telogen effluvium mereka lebih cenderung untuk mengalami hal itu lagi ketika kesempatan lain hadiah itu sendiri .
Jika seseorang dinyatakan aktif , sehat, bugar , muda , baik dipelihara , dan emosional dengan baik , siklus pertumbuhan rambut akan memiliki waktu lebih mudah memulihkan diri . Jika penyakit fisik atau emosional lainnya ada ketika telogen effluvium dimulai , kondisi dapat bertahan lebih lama dan menjadi lebih parah . Sistem penyembuhan built -in kami didasarkan pada prioritas . Ini tidak akan repot-repot mencoba untuk tumbuh rambut ketika harus membangun kembali keseimbangan di daerah lain .
Pertahanan terbaik terhadap penyakit atau operasi terkait telogen effluvium adalah untuk mengambil waktu untuk sepenuhnya menyembuhkan dan memulihkan . Tubuh akan membutuhkan makanan tambahan selama ini , terutama jika obat-obatan yang digunakan , seperti obat-obat tertentu diketahui menguras berbagai nutrisi yang ndcessary untuk pertumbuhan rambut sehat .
Kita hidup dalam masyarakat yang tidak menghormati sering meluangkan waktu untuk penyembuhan yang tepat setelah sakit dan pembedahan. Menjadi baik untuk diri sendiri dan mendapatkan banyak istirahat , memanjakan dan makanan tidak boleh dianggap mewah . Tidak hanya itu perlu, juga akan mengurangi kemungkinan jangka panjang effluvium telogen dan komplikasi lain yang mungkin. Tips Kesehatan Dan Kecantikan
Wanita rambut rontok dapat ditingkatkan atau terbalik di hampir semua kasus . MEMAHAMI WANITA HAIR LOSS menjelaskan jenis , penyebab dan pengobatan alami untuk rambut rontok perempuan. Termasuk langkah - demi-langkah informasi untuk menciptakan alami obat rambut rontok Anda sendiri dengan menggunakan minyak esensial dan bahan-bahan alami lainnya .

Sakit Gigi

Jika kita mengalami sakit gigi , sebenarnya di sekitar kita sudah obat yang tersedia . Entah itu bumbu , rempah-rempah dan bahkan buah segar favorit kami . Lebih baik menggunakan obat tradisional daripada menggunakan obat kimia . Cara Mengobati Sakit Gigi Dan ternyata ini adalah upaya pertama untuk mengobati sakit gigi Anda sebelum pergi ke dokter gigi .
Berikut adalah beberapa obat tradisional ada di sekitar kita yang dapat membantu menyembuhkan sakit gigi .

Grains merica. Ambil beberapa butir merica dan haluskan , lalu taburkan di atas gigi yang sakit . Rasa pedas dari cabai dapat membunuh kuman dan bakteri pada gigi yang sakit.

Cengkeh kering panggang dan haluskan , lalu oleskan pada gigi yang sakit menggunakan kapas . Cengkeh juga mampu mengatasi bau mulut .

Mengunyah bawang putih dan bawang mentah pada gigi yang sakit . Bawang putih dan bawang dapat membunuh bakteri dan kuman di mulut . Tapi, Anda harus tahan bau bawang putih yang menyengat .

Potong ujung cabai hijau dan kemudian membakar setelah itu ditempelkan ke gigi yang sakit .

Daun Abutilon indicum dapat digunakan sebagai obat tradisional untuk mengobati sakit gigi . Caranya adalah dengan mengambil beberapa lembar daun indicum Abutilon lalu direbus dengan segelas air . Setelah mendidih , angkat , dan kemudian diamkan beberapa saat . Dalam hangat , minum dan obat kumur .

Mengunyah beberapa buah Averrhoa bilimbi , dicampur dengan sedikit garam , mengunyah dengan gigi yang sakit.

Gunakan larutan garam yang dicampur dengan air hangat . Kemudian berkumur area gigi yang sakit .

Untuk mengobati sakit gusi, Anda dapat menggunakan datura fastuosa root, menggosok pada gusi yang sakit Sebelum Anda pergi ke dokter gigi , Anda dapat menggunakan Tips Kesehatan Dan Kecantikan solusi alami untuk pertolongan pertama pada gigi yang sakit . Dan tips yang baik dan trik dapat memberikan wawasan baru untuk kalian semua .

Manfaat air bagi kehidupan

Manfaat air bagi kehidupan sangat banyak selain kebutuhan dasar air juga memiliki peran yang sangat penting dalam kehidupan terutama untuk kesehatan . Menjaga kesehatan , maka setiap hari kita dianjurkan untuk minum setidaknya dua liter per hari , minum air Manfaat Dan Khasiat Minum Air Putih sangat baik untuk kesehatan terutama pada saat bangun tidur. Minum segelas besar air setelah bangun sangat baik untuk membersihkan tubuh dari racun yang menumpuk di tubuh . Cobalah untuk menjaga sebelum buang air kecil air , Anda harus terlebih dahulu minum racun untuk dilakukan bersama dengan urin .

Manfaat air tidak hanya di sana, air juga dipercaya dapat membersihkan paru-paru dari berbagai radikal bebas yang masuk melalui hidung dan mulut . Jadi, jika saat ini Anda malas untuk minum air , sepertinya Anda harus membiasakan diri dari sekarang demi kesehatan yang lebih baik .

Manfaat air bagi kesehatan tidak hanya terbatas untuk membersihkan racun dari tubuh, tetapi air juga dapat mencegah kita dari penyakit ginjal . Minum setidaknya 18 gelas air sehari dapat menjaga organ-organ dalam kinerja tubuh . Ini sebagai metafora , bayangkan mobil atau kekurangan oli motor , sehingga tubuh kita mengalami dehidrasi .

Mungkin ada di antara Anda sendiri atau Anda telah mengalami atau sementara , bangun setiap pagi saat buang air kecil sakit punggung . Nah , itu salah satu penyebab kekurangan air , tapi warna kemasan lebih minum , minuman . Minuman kemasan berwarna Memang lebih enak karena banyak jenis , tetapi apakah Anda menyadari minuman berwarna justru dapat merusak kesehatan dan menimbulkan berbagai penyakit , terutama penyakit ginjal . Jika Anda tidak ingin Tips Kesehatan Dan Kecantikan berbagai penyakit , mulai dari sekarang untuk membiasakan diri minum air setiap pagi bangun . Manfaat tidak hanya air yang kita tulis di atas , tetapi ada manfaat lain dari lebih banyak air untuk kesehatan .

Kulit Putih yang Berlangsung

Godiva Natural Skincare : Kulit Putih yang Berlangsung
Dikirim pada tanggal 17 Juni 2013 dengan Christina Alpad
Masalah Godiva Poster v2The dengan kebanyakan produk whitening di pasar Filipina saat ini adalah bahwa hal itu tidak berlangsung lama . Setelah Anda  Cara Memutihkan Kulit Wajah Secara Alami berhenti menggunakannya , Anda kembali ke warna kulit normal Anda . Tapi tidak dengan yang baru Godiva Natural Skincare !

Kembali dengan formula yang lebih baik , sebuah kemasan baru dan dengan hasil yang lebih menjanjikan , berbagai Godiva Natural Skincare menggunakan kekuatan terbukti licorice secara efektif dan aman pemutih kulit . Diekstrak dari salah satu pemutih kulit yang paling efektif alam - ekstrak akar licorice - Godiva memberi Anda kulit putih yang benar-benar berlangsung .

Luar Biasa Bahan Aktif

Licorice ekstrak akar dan bahan aktif yang disebut Glabridin , secara luas diakui di seluruh dunia sebagai yang paling ampuh , bahan pemutih alami yang diturunkan . Glabridin menghambat produksi melanin dan waktu yang sama memelihara dan melindungi kulit karena antioksidan dan sifat antimikroba . Namun itu jarang digunakan secara komersial karena
harga premium tinggi .

Ekstrak licorice yang digunakan dalam Godiva Natural Skincare telah melewati berbagai uji klinis dan dijamin aman dan efektif untuk digunakan dalam pemutih kulit , anti - noda dan pencerah kulit bahkan untuk jangka waktu yang lama . Karena itu , Godiva Natural Skincare memberikan kulit putih yang berlangsung .

Range

Kisaran Godiva Natural Skincare terdiri dari enam produk yang efektif untuk membuat Anda sehari-hari perawatan kulit ritual : Godiva SOAP

Godiva LicoWhite ™ Whitening Soap

Membersihkan dan memutihkan karena peristiwa keluar perubahan warna kulit . Sebuah lembut , non - pengeringan pembersih diperkaya dengan Glabridin dari licorice untuk lebih cerah , kulit lebih adil . Ini memiliki tingkat tinggi whitening bahan untuk hasil yang lebih cepat . Aman untuk digunakan terus untuk kulit putih tahan lama .

Godiva WASH

Godiva LicoWhite ™ Whitening Facial Wash

Memiliki Glabridin dari licorice yang membantu mencerahkan kulit karena membersihkan . Rendah berbusa , rumus bebas sabun yang melembabkan sementara itu dengan lembut dan benar-benar membersihkan kulit , meninggalkannya dengan lebih lembut , halus bersinar . Efektif untuk semua jenis kulit , Godiva LicoWhite ™ Whitening Facial Wash aman untuk digunakan terus untuk tahan lama kulit putih .

Godiva TONER

Godiva LicoWhite ™ Whitening Toner Wajah

The putih cara untuk meratakan warna kulit Anda . Ini melembabkan seperti membersihkan dan sangat ideal untuk kulit normal cenderung kering , aman untuk digunakan terus untuk kulit putih tahan lama .

Godiva CREAM
Godiva LicoWhite ™ Whitening Facial Cream

Membantu meratakan warna kulit yang disebabkan oleh usia , jaringan parut , kehamilan atau overexposure sinar matahari . Ini adalah 100 % aroma bebas dan aman untuk digunakan terus untuk kulit putih tahan lama .

Godiva LOTION
Godiva LicoWhite ™ Whitening Lotion dengan SPF15

Membantu bahkan perubahan warna kulit luar yang disebabkan oleh usia , jaringan parut dan kehamilan . Hal ini memberikan perlindungan matahari Tips Kesehatan Dan Kecantikan karena melembabkan agar kulit tetap lembut dan halus . Ini berisi Glabridin , kulit whitening bahan yang kuat dari ekstrak licorice yang bersifat efektif dan lembut untuk kulit . Hal ini aman untuk digunakan terus untuk kulit putih tahan lama .

Minggu, 19 Januari 2014

Bagaimana mengurangi lingkaran mata gelap

Bagaimana mengurangi lingkaran mata gelap , menghilangkan mata bengkak dan mata lelah
Yang benar-benar sulit untuk menyingkirkan lingkaran mata gelap terutama jika mereka adalah karena hiper - pigmentasi atau kulit yang rusak dan terutama jika Anda memiliki warna kulit lebih gelap .  Cara Menghilangkan Kantung mata Yang Hitam Kulit yang lebih gelap lebih rentan terhadap lingkaran mata gelap sebagai kapiler rusak muncul lebih daripada warna kulit putih . Seperti yang kita usia kulit kita menjadi lebih tipis dan kita kehilangan kolagen dan lemak di sekitar daerah itu sehingga pembuluh kapiler menunjukkan bahkan lebih membuat lingkaran muncul membagikan buruk . Gaya hidup bisa menjadi penyebab lingkaran hitam , Apakah ada sesuatu yang Anda lakukan yang tidak sehat bagi tubuh Anda atau Anda mendorong tubuh Anda melalui batas-batasnya ? Kurang tidur , paparan sinar matahari , diet yang buruk , stres , alergi semua tol gaya hidup yang dapat menjadi hasil dari lingkaran hitam . Orang dengan hidung tersumbat bisa mendapatkan lingkaran mata sebagai kondisi melebarkan dan menggelapkan pembuluh darah yang mengalir dari mata ke hidung .
Bagaimana mengurangi lingkaran mata gelap

Aku punya lingkaran mata gelap saya di usia muda melalui revisi akhir ujian malam dan terus-menerus menggosok mata saya pada hari yang buruk demam ( ide yang sangat buruk ) juga yang turun-temurun dan menjadi warna kulit Asia itu tidak membantu . Aku tidur selama 8 jam sehari dan lingkaran saya tidak pergi bahkan setelah mencoba begitu banyak toko obat krim . Aku menyia-nyiakan membagikan uang pada krim yang tidak memiliki bahan-bahan alami dan saya percaya mereka akan bekerja tetapi mereka tidak. Beberapa dari mereka bahkan membuat daerah mata saya sangat sensitif .
Saya telah mencoba mentimun dan mereka hanya membantu mendinginkan daerah untuk meningkatkan kantung mata yang baik jika itu satu-satunya masalah yang Anda miliki . Saya menemukan pilihan terbaik bagi saya adalah Barefoot Botanicals Rosa Fina serum mata intensif dan Rose Hip Oil , aku tidak bisa hidup tanpa mereka . Ini telah meningkatkan lingkaran hitam dan pigmentasi yang membentuk daerah gelap . Kebanyakan dari semua itu adalah benar-benar seperti menggunakan botox ( meskipun saya belum mencoba botox ) karena mengempiskan bengkak pagi saya segera dan menghaluskan keluar daerah . Saya menggunakannya di malam hari dan lebih dari krim hari saya dan di bawah makeup saya. Saya juga menggunakan Clippers tanpa kafein teh hijau sebagaimana dimaksud dalam ujung bawah 5 yang membantu mengurangi lingkaran hitam saya. Aku berhenti melakukan teh hijau untuk sementara waktu dan lingkaran mata datang kembali dengan menggunakan teh hijau dalam hubungannya dengan Rose Hip Oil dan Rosa Fina Intensive Serum Eye meningkatkan proses peningkatan lingkaran hitam . Anda harus terus melakukannya sebagai gaya hidup Anda masih menjalankan menyebabkan lingkaran meningkat sehingga teh hijau harus pergi .

Ini adalah beberapa tips tambahan untuk mengurangi mata bengkak dan lingkaran hitam :

1 . Hindari berjemur sebagai melanin meningkat dan merupakan penyebab pigmentasi kulit dan dapat menggelapkan area mata .

2 . Minum alkohol dan merokok rokok dapat menyebabkan mereka , bahkan overindulging dalam soda berkafein [ Sumber : Mayo Clinic ] .

3 . Hindari menggosok atau menggaruk area mata dan jika Anda memiliki iritasi menerapkan Aloe Vera Gel untuk mendinginkan dan menyembuhkan .

4 . Jika Anda memiliki alergi mengambil obat alergi untuk menghindari iritasi pada daerah mata .

5 . Hindari air minum dalam 1 jam sebelum tidur , saya mendapatkan bengkak di pagi hari jika saya lakukan .

6 . Hindari tidur tanpa bantal atau bantal sangat datar sebagai bentuk retensi air di sekitar mata jika kepala Anda tidak meningkat .

7 . Minum teh hijau organik atau teh hijau yang tidak memiliki diputihkan tas dan menggunakan kantong teh hangat di atas mata selama 15 menit atau lebih lama jika pilihan untuk santai berbaring ( hindari memakai pakaian bagus karena noda dan tidak akan datang kecuali anda menggunakan pemutih , dan percayalah aku telah merusak membagikan baik seprai dan pakaian ) . Saya melakukan ini pada malam hari kadang-kadang seperti itu melemaskan saya dan saya hanya jatuh tertidur dengan itu setelah menerapkan Rosa Fina krim intensif mata saya dan serum .

8 . Dalam pers pagi sudut dalam mata Anda lembut dengan jari tengah Anda tetap di sana selama beberapa detik kemudian dengan lembut tekan bergerak keluar sepanjang daerah alis bagian dalam mengarah ke mata luar . ini akan mengurangi tampilan mata merah dan membangunkan Anda sebagai aliran darah meningkat sekitar mata .

9 . Untuk mata kering menggunakan Pure Rose Hip minyak karena akan membuatnya tampak bersinar dan mengurangi keriput .

10 . Pasti mendapatkan membagikan tidur tapi tidak lebih dari tidur lebih dari delapan jam seperti yang saya perhatikan saya mendapatkan mata bengkak .
Kantung mata
11 . Mendapatkan tidur panjang penuh tanpa menunda alarm dan gangguan menghentikan Anda dari bangun dan kembali tidur yang memberikan mata lelah maka bengkak sehingga tidur lebih awal dan mendapatkan dalam kebiasaan bangun tepat waktu sehingga Anda tidak perlu alarm tunda ditambah Anda akan melihat berapa banyak Anda merasa lebih segar .

Kamis, 09 Januari 2014

senior VP BlackBerry desain

senior VP BlackBerry desain , Todd Wood , dimulai pembicaraannya tentang Z30 dengan melihat raket tenis . Ini jelas tampak seperti analogi aneh pada awalnya , tetapi ketika ia menunjukkan bagaimana selama tiga generasi , raket mendapat lebih besar , itu berarti sweet spot untuk memukul bola telah tumbuh yang . Demikian pula , Todd melihat peningkatan Z30 yang 38 % di layar  Daftar Harga BlackBerry Terbaru 2014 real estat sebagai pertumbuhan yang setara dalam sweet spot - yaitu, lebih besar target pada layar membuatnya lebih mudah untuk dinavigasi dan tipe - tanpa menjadi berat . Bahkan , kesan pertama saya dari Z30 di BlackBerry Jam Asia adalah bahwa perangkat itu lebih nyaman di tangan daripada Z10 .

Todd menyentuh pada tata letak baru yang selokan bingkai atas mendukung satu , sepotong layar terpadu dan kerangka penahan di bagian bawah . Hal ini untuk visual dan intuitif mengidentifikasi bagian bawah perangkat , yang penting untuk memandu pengguna ke tampilan multitasking . Sisi tepi layar depan telah miring dalam rangka untuk menciptakan efek air terjun dan ilusi layar yang lebih besar . Menenun kaca belakang telah kembali untuk Z30 , dan ini sangat penting karena mereka telah menemukan cara untuk membuatnya melengkung daripada satu pesawat datar. Itu menenun kaca selama lebih dari terlihat baik , juga - itu berhasil menjaga gangguan radio ke minimum dibandingkan dengan bahan lainnya .

Tidak semua perubahan desain di sisi hardware baik . Todd berbicara tentang pemikiran suara untuk keyboard virtual, yang dibuat terdengar oleh tapping sederhana pada kaca . Keyboard di 10.2 menambahkan jenis baru beberapa umpan balik audio berdasarkan jenis mengetik Anda lakukan - tanda baca , backspace , auto - benar, dan sejenisnya . Speaker yang terutama penting dari perspektif desain . Speaker belakang kembar ditempatkan terpisah sejauh mungkin untuk memaksimalkan efek stereo . Mereka juga harus ditempatkan di tepi pada sudut pada perangkat , yang agak sulit untuk memproduksi , tetapi mereka berhasil melakukannya . Sudut ini memungkinkan suara untuk bangkit dari permukaan ketika bagian bawah diletakkan di atas meja .

Todd berbicara sedikit tentang pelat belakang dilepas dari Z30 . Tujuan sendiri pada blush pertama adalah untuk menutupi microSD dan slot kartu SIM , karena baterai non - removeable ( yang memungkinkan mereka untuk menawarkan sesuatu pada kapasitas sedikit lebih tinggi ) . Namun, itu telah memungkinkan kasus bersatu aksesori sangat dingin yang sekaligus menggantikan pintu saham dan memberikan penutup yang bagus untuk bagian depan layar tanpa membuat perangkat apapun bulkier .

Saya jarum Todd tentang kualitas bahan dan khusus eko -keramahan dari bahan mereka , dan meskipun mereka pasti mengikuti standar dasar tertentu , Todd menekankan bahwa BlackBerry berfokus pada membangun kualitas , dan tujuan mereka membuat perangkat yang berlangsung selama mungkin . Ada tentu bukti anekdotal bahwa BlackBerry berhasil melakukan ini di masa lalu .


http://www.hargabaru.net/